Una tranquilla domenica di novembre

Niente inviti, niente uscite, niente weekend fuoriporta ieri. Ogni tanto è bello anche godersi un po’ di tranquillità e di silenzio, anche se a prima mattina il primo messaggio di whatsapp della mia amica Marzia ci esortava a fare colazione insieme. “Marzia, non ho voglia di mangiare schifezze del bar” E lei:”Che hai capito, ho… Continua a leggere Una tranquilla domenica di novembre

Il vero riposo domenicale

Mi scrive un’amica su whatsapp: “Siamo stati veramente bene, oggi, altro che passare la domenica davanti alla tv. Siamo stati immersi negli affetti e nelle passioni, questo è il vero riposo della mente.” Sono veramente convinta di questo, ecco perchè cerco di trascorrere più tempo possibile nella natura, e poi le domeniche con amici o… Continua a leggere Il vero riposo domenicale

Weekend all’insegna della natura

Benchè abbia imparato a scaricare lo stress anche durante la settimana, trovo che il fine settimana sia proprio l’ideale per organizzare il tempo della meditazione e del relax. Niente mi ricarica più della natura e del silenzio ma le chiacchiere degli amici e di alcuni parenti in particolare non fanno parte del frastuono, anzi, la… Continua a leggere Weekend all’insegna della natura

La tossicità delle app

Una delle cose che mi sento rinfacciare spesso è che non rispondo in tempo reale ai messaggi o che non leggo, se non dopo molte ore o addirittura giorni, le notizie sui gruppi. Sembrerà una contraddizione per una che ha addirittura un blog, ma io ho adottato delle soluzioni per non essere costretta a stare… Continua a leggere La tossicità delle app

Persone che ci pensano ma noi non lo sappiamo…

Giorni fa, nel bel mezzo di una riunione, ho ricevuto dei messaggi da parte di una persona con cui ho realizzato un progetto una quindicina di anni fa. Molte volte avevo tentato di contattarla senza riuscire a ritrovare il suo numero in rubrica. L’ha fatto lei, non senza reticenze, e col timore che crea sempre… Continua a leggere Persone che ci pensano ma noi non lo sappiamo…