Concerto sul mare, all’alba, a Bari

Datemi il mare e tornerò bambina, mi lascerò affascinare dai suoi colori, sedurre dal suo profumo, placare dalla risacca, continua ed eterna. Datemi la musica, perchè senza non so vivere. Ma se mi date la musica sul mare vi dico che questa magia mi accompagnerà molto, molto a lungo. Non so a chi sia venuta… Continua a leggere Concerto sul mare, all’alba, a Bari

Snorkeling, che passione!

Non servono chissà quali attrezzature per fare un semplice snorkeling, basta una maschera e delle pinne. La maschera va scelta con molta cura perchè deve adattarsi completamente alla forma del viso, per questo non la compro mai online ma ne valuto in negozio vari tipi. Prima dell’immersione va detersa con uno sgrassante, che può essere… Continua a leggere Snorkeling, che passione!

Routine si, ma paradisiaca

Riprende tutto come se dall’anno precedente non ci fosse stata interruzione. La chiamo routine estiva ma non lo è, ogni giorno è colorato di una luce differente, a cominciare dalle tonalità delle sue aurore e tramonti, o di quelle durante il maestrale. Sveglia abbastanza presto, non come quando devo lavorare, ma quasi. Colazione appena sveglia.… Continua a leggere Routine si, ma paradisiaca

Stare in forma e mangiar bene: basta volere!

Oggi commentavo un post di Lupo Grigio, riguardante l’obesità e le sue conseguenze.  Il post dichiara il fallimento della dieta mediterranea, almeno, quella che l’italiano, erroneamente, crede  di seguire. E si, perchè le diete propongono determinate categorie di alimenti ma per quanto riguarda la qualità e  la quantità sta solo a noi regolarci. In particolare,… Continua a leggere Stare in forma e mangiar bene: basta volere!