Adesso mi avete scocciato!

Anni e anni di lotte femministe per la liberazione della donna dalla dominazione del maschio per poi leggere sui social migliaia di post sul Harry e Meghan’s royal wedding? Cosa mi disturba? Ora ve lo dico. Mi disturba leggere che questo matrimonio faccia sognare. Sognare cosa, scusate? Di sposare un principe? Voi che lo scrivete,… Continua a leggere Adesso mi avete scocciato!

Sia il cibo la tua medicina

Ci sono ormai numerosi studi a conferma del fatto che i carboidrati e non i grassi sono causa d’infiammazione; quest’ultima, a sua volta, è alla base di quasi tutte le malattie.  E qui c’è ancora gente che misura l’olio EVO col cucchiaino e poi mangia il cornetto al bar che, stringi stringi, non è altro… Continua a leggere Sia il cibo la tua medicina

La saggezza secondo me…

Non vedo saggezza in coloro che nutrono rancore per cose avvenute in passato, in coloro che sentono il bisogno di incolpare, in chi non si sente responsabile delle proprie azioni. In chi sente il bisogno di riempire il proprio tempo personale con continue attività o anche solo con parole inutili. Non vedo saggezza in chi… Continua a leggere La saggezza secondo me…

Ne uccide più la bufala che la spada

Il problema dei giornalisti è che, allo scopo di creare il gossip che tanto piace al popolo, usano le parole in modo da far travisare una notizia con consapevole disonestà intellettuale, ben consci del fatto che, una volta creata l’antipatia verso un personaggio, difficilmente si potrà de-condizionare l’opinione pubblica da quel giudizio. Qualcuno dovrebbe insegnare… Continua a leggere Ne uccide più la bufala che la spada

Il mio personale decalogo anti-stress

Un po’ di stress va bene, io lo chiamo stress motivante ed è quella piccola carica giornaliera che ci fa sentire energici, in grado di affrontare i nostri impegni. Quando questo, però, supera una certa soglia, produce effetti negativi sulla salute che possiamo avvertire sia immediatamente che a lungo termine e non sempre è facile… Continua a leggere Il mio personale decalogo anti-stress