Weekend all’insegna della natura

Benchè abbia imparato a scaricare lo stress anche durante la settimana, trovo che il fine settimana sia proprio l’ideale per organizzare il tempo della meditazione e del relax. Niente mi ricarica più della natura e del silenzio ma le chiacchiere degli amici e di alcuni parenti in particolare non fanno parte del frastuono, anzi, la… Continua a leggere Weekend all’insegna della natura

Scatti d’autunno in cucina

Non so voi ma io li trovo poetici assai! 😀 Di certo non sono la classica donna di casa che torna coi sacchetti della spesa e frettolosamente li svuota e sbatte il cibo in pentola. Io devo ammirare, prima, osservare. E vabbè, non sono normale ma chissenefrega. Maria Antonietta BS  

Concerto sul mare, all’alba, a Bari

Datemi il mare e tornerò bambina, mi lascerò affascinare dai suoi colori, sedurre dal suo profumo, placare dalla risacca, continua ed eterna. Datemi la musica, perchè senza non so vivere. Ma se mi date la musica sul mare vi dico che questa magia mi accompagnerà molto, molto a lungo. Non so a chi sia venuta… Continua a leggere Concerto sul mare, all’alba, a Bari

La chimica del runner

Il running, se praticato correttamente, produce serenità, bellezza, benessere nel proprio corpo; cambia la chimica della mente, e, col tempo, sicuramente anche la vita. Non è nella confusione e nell’esaltazione delle vittorie ma nel silenzio dell’anima. Il vero running è attivazione calma. Maria Antonietta BS

I linguaggi del sacro

Il mondo ha bisogno degli artisti, dei poeti, di persone che non hanno perso l’anima, perchè tutto ciò che c’è di più bello, di elevato, ha bisogno di parole speciali, e spesso nemmeno quelle bastano: servono altri linguaggi per comunicare ciò che non può essere spiegato. Perchè vivere veramente, autenticamente, non significa capire. Ci sono… Continua a leggere I linguaggi del sacro