Atmosfera zen

Mi godo l’atmosfera natalizia e il mio albero fino all’ultimo giorno e condivido lo stralcio di un libro, molto attinente al mio pensiero attuale. Lo dedico ai miei amici, ai familiari che mi hanno allietato con la loro presenza costante  ed alle persone con cui domani trascorrerò l’ultimo giorno di queste festività e che ora… Continua a leggere Atmosfera zen

Ciò che ti auguro per Natale

Ti auguro un Natale pieno di significato Ti auguro di trascorrerlo con persone con cui perdi il senso del tempo Che sia un Natale silenzioso, un Natale pieno di quella gioia che sgorga da dentro, non di finta allegria Ti auguro persone, non oggetti, a Natale ma che non ti manchi nulla di Essenziale Che… Continua a leggere Ciò che ti auguro per Natale

La scatola magica

C’è qualcosa di magico nel primo mattino. Amo meditare nel letto un po’ prima di alzarmi, e poi amo andare subito in cucina e, senza far troppo rumore, preparare il caffè. Amo leggere le prime notizie, i messaggi delle persone care, mentre il profumo del caffè si spande per tutta la casa. Amo fare colazione,… Continua a leggere La scatola magica

Weekend all’insegna della natura

Benchè abbia imparato a scaricare lo stress anche durante la settimana, trovo che il fine settimana sia proprio l’ideale per organizzare il tempo della meditazione e del relax. Niente mi ricarica più della natura e del silenzio ma le chiacchiere degli amici e di alcuni parenti in particolare non fanno parte del frastuono, anzi, la… Continua a leggere Weekend all’insegna della natura

Scatti d’autunno in cucina

Non so voi ma io li trovo poetici assai! 😀 Di certo non sono la classica donna di casa che torna coi sacchetti della spesa e frettolosamente li svuota e sbatte il cibo in pentola. Io devo ammirare, prima, osservare. E vabbè, non sono normale ma chissenefrega. Maria Antonietta BS